Vanaf 10 uur ben je welkom in de Muziekschool om alvast en kop koffie of thee te drinken. Bewegen op Stoel begint om 10:30 en duurt ongeveer 30 tot 40 minuten. Twee studenten van sportopleiding (MBO Amersfoort) zullen gymnastiek activiteit verzorgen. Zij worden begeleid door een vierdejaars student.

Na afloop kun je nog een lekker kopje koffie of thee drinken en gezellig met elkaar te praten of een spelletje te doen.